Girls names, Bill Withers, Hot Chip, Elvis Presley, Solange Knowles, kendrick Lamar, Daft Punk, Rhye, Hanni El Khatib … Une heure de musique entraînante et pas épuisante, variée, et ensoleillée. Et motivante. Ici, sur Deezer.
Pire course de ma vie : quand j’ai couru avec des tennis trop petits. 20km de Paris 2011. Quelle excitation ! Non seulement c’est l’euphorie au départ, mais en plus je porte aujourd’hui des runnings flambant neuves. Je les ai prises pile à ma taille, histoire qu’elles ne disproportionnent pas avec mes mollets maigrelets. Le départ est lancé, on va bien voir… Read more →
Vous avez envie de toucher la Californie du bout des pieds et de vivre votre vie comme sur des roulettes ? Voici des éléments de savoir-être essentiels pour conserver votre intégrité sportive et le bon goût inhérent. – LONGBOARD INTERDIT : passez votre tour. Si vous voulez des détails, on peut organiser une conférence à ce sujet, on connait des spécialistes… Read more →
Aujourd’hui, on parle du jogging à la ville. Le bon vieux jogging. On s’y sent tellement bien. Petit rappel de son pourquoi et comment. Voici des éléments de savoir-être essentiels pour conserver votre intégrité sportive et le bon goût inhérent. – Un jogging, c’est pour faire du sport. A la base, c’est même pour courir, comme son nom l’indique. Bon, chez… Read more →
Règle n°2 : Jamais vous ne ferez du surf ? Evitez l’effet Bitch Girl ! Le surf ? NOOON. ça n’est pas pour vous. Bon, vous l’avez décidé toute seule ou alors on l’a décidé pour vous. ça, ça vous regarde. Chez Josy, on vous encourage à 100% à essayer ce sport. Mais si toutefois, rien n’y fait, voici des… Read more →
Règle n°1 : si vous avez un chien de petite taille, LAISSEZ-LE A LA MAISON ! – Parceque vous risquez de les tuer à la tâche ou de devoir faire demi-tour parcequ’il a mal à la papate = donc en gros de ruiner votre jogging – Parceque ça craint. Préférez un labrador ou un braque. Plus encombrant, mais le gros… Read more →
Val Thorens est une des stations qui ferment les pistes le plus tard de l’année ! Ils nous proposent une session de ski de printemps festive du 1er au 9 mai 2013 ! Au programme : Concerts, Tournoi sportifs, Water Slide, fiesta à gogo, Fun Park, et pour le reste voir la liste là Et nous on vous propose un bon plan …… Read more →
DE-TEN-DU… ! Vous m’auriez vu, là, accoudé au zinc du Sully, le sourire arrimé à ma bouille innocente, et la détente en bandoulière… J’essuyais, d’un revers de manche excité, cette giclée de mousse qui souillait le bar, et basculais mon distingué, comme pour indiquer à ceux qui ne l’avaient pas compris, qui l’en appellerait bien d’autres ! Aaaahhh… Douce atmosphère de cuite…… Read more →
Hey les Josy’s, voici la toute fraîche playlist pour vous rebooster lors de vos entraînements ! On vous la garantie sans le bouc (cf. Brad dans la pub du célèbre parfum), en espérant que cette idée de D.A. saugrenue ne prenne pas des proportions telle que la tendance “moustache” en 2011 ou barbe de l’homme parti en mer en 2012…… Read more →
